【中國禮品網訊】好的習慣有時會比全身美容或是學習美容技藝更加有益處，日本Modelpress網站刊文介紹了那些被公認為美人的女性在辦公室里的5大良好習慣，不妨來了解一下。

　　1.不過量攝入咖啡因

　　咖啡、茶一不小心就會喝多，人在辦公室待的時間過長的話，空調制冷會導致干燥，因而希望能夠補充水分，但是如果為了補充水分從而飲用了過量的咖啡，這不僅對美容無益，對健康而言也是有壞處的。此外，咖啡、茶的污漬殘留在牙齒上會影響面容，口腔中彌漫的咖啡和茶的味道讓人受不了，因此，請慎重選擇飲品吧。

　　2.工作期間盤發、淡妝

　　不論時間、地點和場合，白領們應該時刻注意到自己的儀表是否整潔，這已然成為常識，但是也需要注意分寸，即不能太土也不能太過夸張，為了同時表現出干凈和時髦，稍稍改變一下上班時的妝容和發型便會產生很好的效果，辦公室的男性雖然可能會不太清楚究竟“哪里變了”，但是他們的確會發現“變了”這一事實，配合時間、地點和場合這3大要素，打造出符合自己氣質的妝容和發型吧。

　　3.工作時不能托腮或是駝背

　　在長時間保持坐姿的辦公室里，坐姿能在很大程度上影響留給他人的印象，一定要注意，不要托腮或者頻繁地蹺二郎腿、彎腰駝背，同一姿勢坐累了的話，就起身去休息室喝喝茶或是去洗手間清醒清醒吧。

　　4.不在人前伸懶腰或是按摩

　　工作間歇時間最好離開座位后再休息吧，與托腮和駝背一樣，為了放松僵硬的身體而伸懶腰或是轉動脖子和肩，這樣的動作毫無美感，要想放松還是去沒人的地方吧。

　　5.不要拖長語尾或是含糊不清

　　措辭也要隨著時間、地點和場合的變化而有所調整，在辦公室里，即使是與關系不錯的同事交談也能太過隨便。此外，在與同事、上司交談時，拖長帶有撒嬌語氣的語尾或是因缺乏自信而含糊其辭，都不會給別人留下好印象，能夠簡潔應對、干脆利索地工作的女性在職場中將會大受歡迎。

　　怎么樣呢？要養成以上的習慣并不是太難吧，全身心投入工作中，去其他地方好好休息，張弛有度，就會離辦公室美人更近一步啦。